Je maakt gebruik van materialen en werkt tijdens de training in verschillende circuits. Het is een full body workout met de kettlebell, battle rope, dumbells en meer. De Workouts zijn geschikt voor alle niveaus. Ongeacht jouw leeftijd en conditie. Workout Amsterdam biedt dynamische en afwisselende Group Workouts met een hoge fun factor en veel persoonlijke aandacht door te trainen in kleine groepen tot max. 12 personen.

Bij Workout Amsterdam train je een een gemotiveerde groep waar persoonlijke aandacht centraal staat. We bieden altijd meerdere opties per oefening aan dus de Workouts zijn voor zowel de beginnende als gevorderder sporter uitdagend. Onze trainers zorgen ervoor dat je alles uit jezelf haalt en je grenzen verlegt.

Voordelen van onze Workouts:

•Persoonlijke aandacht & coaching

•Gebruik van materialen

•Verbetert je spierkracht

• Meer uithoudingsvermogen

• Optimaliseert je coördinatie

• Verhoogt je metabolisme

• Stress verlagend